Tư thế con cá – Fish Pose – Matsyasana
Tư thế con cá là bài tập luôn tập song hành với tư thế đứng trên vai. Đây là bài tập bổ trợ đem lại sự cân bằng cho cơ thể. Cùng Veo Yoga tìm hiểu về tư thế con các ngày hôm nay nhé! Lợi ích của tư thế con cá là gì? Tư…