Hướng dẫn phép hít thở bụng cho người mới bắt đầu tập Yoga
Bạn đã biết thực hành hít thở bụng khi tập Yoga chưa? Bạn có biết sự khác biệt của hít thở khi tập Yoga là như thế nào chưa? Nếu chưa biết thì chúng ta cùng tìm hiểu những thông tin bổ ích dưới đây. Được chia sẻ bởi Veo Yoga nha. 1. Giới thiệu…